Nueva oferta de la Secretaría de Deporte y Recreación dirigida a grupos de running

La Alcaldía de Pereira a través de la Secretaría de Deporte y Recreación, le sigue cumpliendo a los amantes de la actividad física en Pereira con propuestas innovadoras que promueven el bienestar y los estilos de vida saludable. Este año, el área de Actividad Física, por medio de su proyecto de Tendencias, presenta su nueva oferta gratuita: grupos de running, una alternativa para correr, compartir y transformar el bienestar de los pereiranos y pereiranas.

“Es una modalidad que está muy de moda en nuestro municipio, que recoge una gran cantidad de personas que practican esta tendencia desde lo recreativo. Es por ello que les queremos brindar espacios en que puedan tener un acompañamiento adecuado tanto en lo físico como en lo técnico, para que puedan realizar esta actividad de la mejor manera”, expresó Mariana Sánchez Ruiz, directora del área de Actividad Física de la Secretaría Municipal de Deporte y Recreación de Pereira.

El running es una tendencia mundial que consiste en correr de forma regular, ya sea con fines recreativos, de salud o competitivos. Es una de las maneras más completas de ejercitarse, mejorar la condición física, fortalecer el corazón y cuidar la salud mental.

“Es un deporte de moda y que nos ha ayudado mucho a minimizar los estándares de muchas enfermedades crónicas en la ciudad. Mucha gente se está animando, somos alrededor de 60, 70 personas, y el club está increíble”, destacó Maicol Restrepo, entrenador de Running de la Secretaría Municipal de Deporte y Recreación de Pereira.

Los grupos de running estarán activos en distintos puntos de la ciudad, con sesiones dirigidas por profesionales capacitados que promueven una actividad segura, motivadora y accesible para todos:

Andariegos Runners – Afueras del estadio Hernán Ramírez Villegas
Miércoles y viernes de 7:00 p. m. a 8:00 p. m.
Domingos de 6:00 a. m. a 7:00 a. m.

Cafeteros Runner – IE Alfonso Jaramillo
Martes y miércoles de 11:00 a. m. a 12:00 m.
Domingos de 9:30 a. m. a 10:30 a. m.

Alfas – Carrera 9 con calle 10
Martes, jueves y domingos de 7:30 a. m. a 8:30 a. m.

Quienes participan en este programa han manifestado sentirse felices y motivados, gracias al excelente ambiente que se vive en cada sesión. Aseguran que han mejorado su salud física y mental, y destacan el valor de contar con una oferta gratuita promovida por la Alcaldía de Pereira.

“En este espacio nos damos cuenta que la lucha siempre es interior, nunca exterior. Eso nos ayuda a hacer crecer la mente, a ser un poco más disciplinados y realmente a crecer personalmente”, expresó Juan Sebastián Muñoz, beneficiario del programa.

Por otro lado, Alejandra Morales, participante del programa, agregó que “yo me he sentido genial. He aprendido nuevos conocimientos, por ejemplo, aprender a controlar nuestra respiración y técnicas para mejorar nuestra caída”, mientras que Luisa Londoño, también beneficiaria del programa, indicó que “la Alcaldía nos favorece mucho a todos con esta iniciativa de ponernos activos, de sacarnos de la zona de confort, y qué más que esto sea un espacio público donde puede estar cualquier persona”.

Con esta estrategia, la Administración Municipal continúa posicionando a Pereira como una ciudad “activa y saludable” y comprometida con el bienestar de sus ciudadanos. ISe invita a toda la comunidad a sumarse a esta tendencia y descubrir en el running no solo una actividad física, sino una oportunidad para transformar su estilo de vida.

Tags: