Área de Actividad Física de la Secretaría de Deporte y Recreación, cerró el año con “Diciembre en Movimiento”

La Secretaría Municipal de Deporte y Recreación de Pereira cerró con éxito el calendario 2024 del área de Actividad Física con el evento «Diciembre en Movimiento», un espacio pensado para promover hábitos y estilos de vida saludables y el disfrute de la comunidad en estas fechas decembrinas.

El evento que fue realizado en el parque de Altavista en Cuba, incluyó una variada oferta de actividades físicas y recreativas dirigidas a todas las edades y poblaciones. Los asistentes disfrutaron de competencias con un circuito funcional de crossfit, una mega clase de actividad física musicalizada, recreativa y deportiva, especialmente pensada para niños, niñas y personas con discapacidad, en el marco del proyecto Inclusión Social. Además, la población adulta mayor, participó en torneos relámpago de ajedrez, dominó y sapo, logrando que el evento fuera un espacio integrador y dinámico para todos los pereiranos.

“Estamos en el parque principal de Altavista donde están todos los beneficiarios del programa de actividad física de nuestra Secretaría de Deporte y Recreación de Pereira, adultos mayores, el programa de Hábitos Estilos de Vida Saludables, Nuevas Tendencias y el proyecto de Inclusión, así que hoy jóvenes adultos y adultos mayores estamos de fiesta culminando el año, donde más de 6.000 personas se beneficiaron de sus programas”, contó Sandra Milena Grajales secretaria de Deporte y Recreación de Pereira.

En una muestra de integración y apoyo al evento, el Deportivo Pereira se vinculó a la jornada llevando a Rocko, su querida mascota, quien compartió y bailó con los asistentes, contagiando de alegría y dinamismo a grandes y chicos.

Durante el año 2024, el área de actividad física de la Secretaría de Deporte y Recreación benefició a más de 6.000 pereiranos a través de programas como Hábitos y Estilos de Vida Saludable (HEVS), Inclusión Social, Nuevas Tendencias y Adulto Mayor, reafirmando el compromiso con el bienestar y la promoción de la actividad física en toda la ciudad.

El balance de «Diciembre en Movimiento» fue altamente positivo. Desde la Secretaría de Deporte y Recreación, liderada por Sandra Milena Grajales, se destacó el objetivo de despedir el año promoviendo la actividad física, el bienestar y la integración social, reafirmando el compromiso de lograr que Pereira sea cada día “Activa y Saludable”.

Así lo afirmó Mariana Sanchez Ruíz directora del área de Actividad Física de la Secretaría Municipal de Deporte y recreación, quien destacó que “el balance que nos deja es muy positivo, fue un espacio en el que decidimos recibir las fechas decembrinas haciendo actividad física y buscando que Pereira cada día sea activa y saludable”.

Para los beneficiarios del área de actividad física de la Secretaría Municipal de Deporte y Recreación, estos espacios han sido fundamentales, no solo para fomentar la integración de las comunidades, sino también como una herramienta clave para mejorar la salud y el bienestar de los pereiranos, así lo manifestó Shevy Salinas beneficiario del área recalcando que “siento que estos espacios son muy importantes, ya que reúne muchas personas, la variedad de actividades que hay para todas las edades me parece algo muy bueno, que puede aportar mucho a la unión y a la convivencia, la verdad me ha parecido una actividad muy buena”.

Por otro lado la señora Rocío de la Hoz líder del grupo de Hevs del barrio Birmania agregó que “ha sido un programa espectacular, me ha ayudado mucho en lo que es la coordinación, flexibilidad y ayuda también para mi salud física”.

De esta manera, la Secretaría de Deporte y Recreación cierra el 2024 con grandes resultados y con acciones que impulsan el deporte, la recreación, la actividad física y el bienestar de la comunidad.

Si un corazón bueno y sano quiero tener, esto debo hacer:

😴 Dormir bien
🚭🚫🥃 No fumar, ni beber
😮‍💨 Controlo mi estrés
🤸🏽‍♀️ Hago actividad física
🥗🍲 Llevo una dieta saludable
👨🏻‍⚕️ Voy regularmente al médico

Así evito:

📈 Presión arterial alta
❤️‍🩹 Arritmias
💔 Infartos

Así estamos transformando la salud en Dosquebradas @robertojimenezdosquebradas @alcaldia_dosquebradas @esehospitalsantamonica #PicSalud

Tags: